keskiviikko 19. lokakuuta 2016

KURKISTUS KÄSILAUKKUUN – kaikki se tärkeä mikä kulkee mukana


Voi kuinka kiitollinen olenkaan siitä, että laukkumuoti suosii nyt suuria ja käytännöllisiä laukkuja,  minä kun en ole mikään pienten pussukoiden ystävä.

Minulle laukku on ensisijaisesti elämää helpottava käyttöesine, joka vetää sisäänsä kaiken tarvittavan ja on käytännöllinen käytössä. …okei, ilman kauneuspisteitä en kyllä laukkua osta.

Hyvä laadukas laukku on hintansa väärti. Tällä en nyt tarkoita sitä, että pitäisi tuhlata omaisuus pelkästään logon vuoksi, ehei. Jos maksat, maksa laadusta, hyvästä suunnittelusta ja käytännöllisyydestä.


Tällä hetkellä olen innoissani tästä vaaleanpunaisesta unelmastani, se on mun luottoasuste, kamu, kaveri ja frendi, joka ei jätä pulaan.  Tähän laukkuun mahtuu kaikki mitä tarvitsen plus vähän enemmän. Säädettävä hihna on kestävä ja hyvä, laukkua on helppo kantaa ja erityisesti minua ilahduttaa tämä pieni yksityiskohta; nappulat laukun pohjassa! Nerokasta eikö vain?! Nappulat pitävät huolen siitä, että heleän värinen laukkuni ei likaannu kun lasken sen lattialle. Arvostan todella tällaista tuotesuunnittelua.

No mitä sitten laukussani kannan, kun sen tulee olla niin tilava?


Sääkartta näyttää ailahtelevalta, joten käsilaukkuun on mahduttava sateenvarjo sekä hansikkaat. 
Jos joskus tässäkin blogissa olen maininnut, että ilman silmämeikkiä en lähde edes maitoa ostamaan, niin voisin lisätä tuohon vielä huulirasvan ja huulikiillon, sillä molemmat, tai ainakin jompikumpi niistä, löytyy aina käsilaukustani. 


Viime aikoina olen myös alkanut kuljettaa mukana korua, ihan vaan sen vuoksi, jos  päivän aikana saan yllättävän kutsun juhliin, syömään tai vaikka työhaastatteluun. Näyttävän korun avulla voi kohottaa arkisenkin asun  hieman salonkikelpoisemmaksi.

Kuinka voisinkaan tulla toimeen ilman puhelinta tai lompakkoa? –en mitenkään.


Laukustani löytyy aina myös kynä ja muistilehtiö, sillä monesti saan ideoita esim. linja-autossa istuessani. Olisi hutera olo, ellen tietäisi, että pystyn kirjoittamaan tai luonnostelemaan ideani muistiin saman tien. Eikö muuten olekin aivan ihana tämä uusi lehtiöni, rakastan sitä!


Tuon kaiken lisäksi, laukustani löytyy kaikenlaista (epäkuvauksellista) pikkusälää kuten kuulokkeet, särkylääkkeitä, nenäliinoja, leffalippuja, hammasharja, loputon määrä vanhoja kuitteja…. 



Kun lähdet laukkuostoksille, harkitse, tutki ja kokeile ennen kuin sijoitat liikaa pelkkään logoon. Mieti mikä on sinulle laukun tärkein ominaisuus, pitääkö sen mahtua fillarin etukoriin? Kannatko sitä käsivarrella vai olisiko kenties reppu käytännöllisempi? Onko musta tai ruskea sittenkään se paras värivaihtoehto, vai voisitko piristää vanhaa talvipalttootasi värikkään laukun avulla? Onko laukussa vuori? Onko siinä riittävästi taskuja? Onko hihna liian liukas, niin että se ei pysy harteilla, vai kenties turhan kitkainen että se on vaikea saada harteille? Jos kotimatkasi sisältää kilometrikaupalla kävelyä räntäsateessa, kannattaako sittenkään satsata mokkalaukkuun tai vaaleaan nahkaan, vai kenties sijoittaa materiaaliin joka hylkii vettä eikä likaannu?


Hyvä laukku on uskollinen kumppani jonka arvon tajuaa viimeistään sitten kun on viettänyt hetken arkea epäkäytännöllisen laukun kanssa. I love my pink bag!

keskiviikko 12. lokakuuta 2016

RISE AND SHINE! –onko aamiainen päivän tärkein ateria?


Lapsuudesta asti äitini on neuvonut minua syömään kunnon aamiaisen, se kun on päivän tärkein ateria. Tätä neuvoa olenkin kuuliaisesti toteuttanut, syönyt kiltisti aamupuuroni ja todennut  kuinka hyvän aamiaisen voimalla jaksaa pitkään.
Noh, tässä yhtenä päivänä sitten silmiini osui lehtiartikkeli, jonka mukaan ryhmä  kansainvälisiä tiedemiehiä on kumonnut kyseisen väitteen – heidän tutkimustuloksiensa perusteella aamiaisen tärkeys muihin päivän aterioihin verrattuna ei ehkä olekaan niin merkityksellinen kuin olemme luulleet. Whaat?!

 Noh, sanoivat tiedemiehet mitä tahansa, minulle se on päivän tärkein ateria, r a k a s t a n  aamiaisia! Kuten jo aiemmassa postauksessani mainitsin, on hyvä aamiainen yksi asia joka pelastaa päivän.

Mä olen yrittänyt panostaa kiireettömiin aamiaisiin erityisesti viikonloppuisin, kun arkena ei välttämättä riitä aikaa eikä energiaa. Mutta mutta, juuri nuo pienet hemmotteluhetket olisivat tärkeitä myös arkena, ja mikäs olisi sen ihanampaa kun katkaista kiireinen viikko unelma-aamiaisella vaikka keskiviikkona?! 

Mikä se itsensä hemmottelijan unelma-aamiainen sitten olisi? 


Kuten tiedätte, olen esteetikko ja olen sitä myös keittiössä,  minulle on tärkeää se miltä ruoka näyttää. Tykkään asetella ruokani kauniisti lautaselle ja haluan nähdä värejä, siksi lautasellani on paljon tuoreita kasviksia ja hedelmiä.

Rakastan meloneja, hunajamelonia, cantaloupemelonia ja arbuuseja, kiwi hedelmä on paitsi loistava C-vitamiinin lähde, myös kaunis ja ihanan makuinen.

Osa teistä saattaa jo tietää että lapsena haaveilin muuttavani Pariisiin – joo, sisälläni asuu pieni ranskatar, ah oui!  Tämä ranskatar ei voi vastustaa croissanteja… ja kun niiden sisällä on hyvää brie juustoa ja ehkäpä mansikka, niin…

Kunnon maitokahvi on unelma-aamiaisen perusta. Ja jokaisen aamun perusta. Aamulla on vain kerta kaikkiaan pakko saada k a h v i a !

 Rakastan myös jogurttia sekä mysliä. Usein sekoitan niitä keskenään ja laitan tuoreita hedelmiä joukkoon. Yksinkertaista ja hyvää.


Yritän välttää turhaa mehujen litkimistä niiden sisältämän sokerin takia, mutta kyllä tuoremehu vaan kuuluu mun aamuun.

No niin, vesi herahti kielelle ja nyt rupesi tekemään mieli aamiaista… Ihanaa päivää kaikille!

keskiviikko 5. lokakuuta 2016

HOPPUA HOPPUA - tuleeko tähän milloinkaan loppua?!


Sitä pohtii Krista Kortelainen, joka juuri raahasi kasan kirjoja kirjastosta kotiin, PUUH!!

Eilen iski totaalinen paniikki ja riittämättömyyden tunne siitä, että selviänkö tästä urakasta ikinä? Onko minulla tarpeeksi luonnetta saattaa kunnialla loppuun se minkä aloitin, valmistunko koskaan?! 



Hetken epätoivossa rypemisen jälkeen päätin ryhdistäytyä, itsesyytökset ja jossittelut eivät tässä auta, jos meinaan saada jotain aikaiseksi – on toimittava!



Aloitin pohtimalla tavoitteitani ja tässä teillekin muutama vinkki tavoitteiden asettamiseen. 

Tavoitteita on turha asettaa, elleivät ne ole sinulle merkityksellisiä, eli kun olet miettinyt että MITÄ HALUAT, on syytä pohtia että MIKSI se on sinulle tärkeää, MIKÄ sinua MOTIVOI? Miksi haluat juuri sitä mitä haluat? Kukaan tuskin jaksaa pakertaa jonkun täysin turhan asian eteen ihan vain pakertamisen ilosta, mieti mikä on se porkkana joka sinua odottaa.


Sen jälkeen kun olet motivoinut itsesi ja tiedät miksi olet tavoittelemassa sitä mitä olet, kannattaa miettiä tovi sitä, että onko tavoitteesi realistinen, voitko sinä itse todella vaikuttaa siihen että onnistut ja miten voit vaikuttaa?

Sitten pääsetkin viimeiseen vaiheeseen, joka ainakin minun kohdallani on se oleellisin, DEAD LINE eli aikataulu. Aseta itsellesi tavoitteen saavuttamiseen aikaraja. Siitähän voi tarpeen vaatiessa myöhemmin joustaa, mutta  aikataulu tuo ryhtiä suunnitelmaan.



Mun ote opiskelusta on jossain vaiheessa hieman lipsunut ja nyt opintoni laahaavat, minulla on paljon kirittävää ja paljon luettavaa. Päätin kuitenkin aloittaa lukuaikataulun laatimisesta. 


Kunnollisen lukujärjestyksen laatimiseen menee tovi, mutta se maksaa itsensä takaisin  myöhemmin, kun  siihen turhaan haahuiluun, pähkäilyyn ja ryhtymisen aloittamiseen ei tuhraannu aikaa – sen kuin vaan noudatat lukujärjestystä! Mitä ne sanovatkaan, hyvin ajateltu on puoliksi tehty.



Noh, tyypillistä minua on jääräpäisyys ja kunnianhimoiset suunnitelmat, niin myös tässäkin asiassa, sillä kyllähän tuo lukujärjestys aika tiukalta näyttää… Mutta olen minä jotain matkani varrella oppinut,  määräänsä enempää ei kannata puuskuttaa, koneisto väsyy jos sitä ei välillä öljyä. Eihän kukaan jaksa pakertaa jos välillä ei ole jotain kivaa puuhaa joka vie ajatukset toisaalle.
Eli, kun siis suunnittelet lukuaikataulua, pidä mielessä myös huvi, omat harrastukset ja mikä tärkeintä, myös liikunta. Ilman happea pää ei nimittäin toimi ja hyvä vireystila auttaa keskittymään. Tosiaan, mainitsin jo aiemmin blogissani että vietän keskimäärin 6 tuntia päivässä istuen, jo se on hyvä syy nousta ja lähteä liikkeelle!


Eivätkä ne aivot toimi myöskään ilman polttoainetta, joten varaa aikaa ruokailuun. Ei ole kenenkään etu jos jätät aamiaisen tai lounaan syömättä – muutut vain kiukkuiseksi, keskittymisesi herpaantuu eikä oppikaan oikeasti mene sen nopeammin perille. Siis syö, juo, liiku ja lepää myös välillä.




Kyllähän tämä kauhistuttaa, kun kaikki on vielä edessä, mutta ei auta kuin ottaa härkää sarvista ja aloittaa. Päivä kerrallaan, pikku hiljaa ja paniikkia välttäen.



P.S. Visualisointi kuulemma myös edistää onnistumista, kokeilin sitäkin ja visualisoin itseni kauppatieteiden maisterin todistus kädessäni,  näkisittepä valmistujaisasuni…spectacular!